第31章 塔寺(第3页)
🎁美女直播“粗人,说的就是你。”
说自己粗人?
叶染拿着杯子细细品了一下,还是没喝出什么来。
两人又聊了一段时间,然后罗嘉开车回家。
叶染本以为自己今天会微微有些失眠,然而没想到她睡得很好。
早上被闹钟吵醒,叶染拉开窗帘,映入眼帘的就是楼下练五禽戏的黎老和白笙。
黎老动作行云流水,像是世外高人。
叶染洗漱完下楼吃饭,而黎老她们两个人也练习结束。
黎老笑着问道:“昨天晚上应该睡了个好觉吧?”
叶染歪头,她好奇地问道:“嗯?你怎么知道啊?”
黎老笑着解释道:“昨天晚上你喝的不是茶,而是几味中药泡的水,有安眠的作用。”
“中药?安眠?”
黎老点点头,趁机为叶染灌输中药知识:“对,像是黄连素,酸枣仁,五味子,枸杞子,石菖蒲,茯苓这些都有治疗失眠的效果,而且啊,它们还有不同的功效。
像是酸杏仁对改善入睡困难、多梦等症状有一定效果。”
叶染还真的被挑起了兴趣,她追问道:“酸杏仁?是我们平时吃的那个杏仁吗?”
黎老摇头,他解释道:“杏的果仁,分为两种-甜杏仁和苦杏仁。
甜者供食用,苦者供药用。
酸杏仁是经过特殊处理的苦杏仁,而不是普通食用的杏仁。
《本草纲目》记载“甘、苦,温、冷利,有小毒”
,润肺,止咳,散风,消积,通便。
入手太阴肺经。”
叶染嘴巴微张,没想到吃食还能当药用,这挺有意思。
黎老出叶染的兴致,他乘胜追击道:“对这个感兴趣?我有本是专门记载食物的药用的,拿给你吧。”
叶染顿了下,她在心里说服自己。
个而已,不算是学中医。
“好,我要。”
黎老眼睛一亮,他乐呵呵道:“好,我现在就去给你找!”
(本章完)