第7章第一章课（第1页）
🎁美女直播“先把马步扎好！
昨才淬炼完身体，要想第一时间适应身体，就必须提高训练的强度，就这样继续保持两个时辰，这个时间段给你讲一讲修真者最基本的境界”
“知道了！
爹爹”
玄墨委屈的道：
“第一个境界是练体，为健身强体，淬炼身体，为修仙者打好基础，而你正处于这个境界的第五阶，而每个境界都是十个阶段，境界越高，阶段差距越明显”
“而后是凝脉，通人体十二条经络，通六识，可这十二条经络一般人最多通十条，而包括我也才通十条经络，也算百里挑一的才，可谓极其难通十二条经络！
通完十二条经络之人无不万里挑一的绝世才”
“过后是聚神境，人体经络、六识聚于一体力量瞬间增加2～3倍”
“这三个阶段可是普通人一辈子都难以到达的境界，他们一般在星河、古大陆生存，其他大陆对于他们来太过于危险！”
“这个境界先暂时讲这么多！
其他境界等以后你到达了再给你讲”
“今教你的第一节课便是，两个字—活着！
在这个修真者的世界里弱肉强食！
遇见实力比自己强太多了，也可以逃，同样实力才是基本生活的保障！
只有你自己强大才能活着，才能保护你想要保护的人，知道吗？”
玄林突然问道：
“嗯嗯！
知道啦，爹爹，一定要自己实力强才能不被欺负”
玄墨道：
“对六爹，我已经五阶不是和洛英姐姐一样的境界了，我以后就可以不用她保护了，嘿嘿”
玄墨得意洋洋的到：
“没想到你这个臭子境界升的还挺快，当然比我当年还是差了一些”
如果实话我当年才一阶，不给他得意的，臭子，玄林心里想着。
“今则要教你第一个功法，隐藏修为，我们做人要低调点，要学会伪装自己，避免不必要的麻烦”
“来，跟我学！
气往丹田压缩，封住周围气息，对对就这样，试着把境界压制到练体一阶，好就这样一直保持”