关灯
护眼
字体:

吾辈当出强人 第十三章 基础训练全级比武(第1页)

🎁美女直播

:虽然还有不少人没能感受到内劲,但是理论课已经结束。

接下来将由黄战带领大家做实战训练,赵天明带领着学堂一百九十多人浩浩荡荡走向演武场。

此时已经有数个演武场上有同样的新生孩子开始了训练,也有与自己学堂一样刚刚过来的,黄战导师早已在演武场上等候大家的到来,赵天明导师也同样没有离去,站在演武场边上看着孩子们。

此时黄战厚重严肃的声音爆响开来,“面向我,列队站直。”

霎时间一人之声盖过了数个演武场的嘈杂。

其他演武场上的导师有人面露不悦,大多都是习以为常。

在不影响整体的时候,无论在哪实力都是自己话语权的依靠。

一百九十多人淅淅索索半天,列出了一个歪歪扭扭的阵型,各自散漫而战。

“拿出精气神左右对齐,赶紧的。

训练量完不成的,全都没午饭吃,什么时候练完了什么时候离开。”

“这句话一出,所有平民出生的孩子立马变了状态。”

他们家里留下的银钱只能允许他们在学院膳堂中进餐,因为这里比外面便宜的多。

之后他们还需要去任务堂接取自己能够完成的任务,赚取银钱养活自己,甚至是提高饮食水平,只有吃得好身体才能快速得长全,长得结实。

只是还是有不少家族子弟在后面拖拖拉拉慢慢悠悠。

紧接着黄战第三句话说了出来:“站定,所有第一第三第四行列以及早上迟到者加训一倍。”

这三行列赫然全部都是家族子弟,高傲的少年、大块头的孩子以及令人害怕的孩子正好就在这三列之中。

只见他们看向行列中那些拖拉没有站齐的孩子,眼神中充满了不善。

“想要实战变得强大,首先身体必须够强,因此我们需要提高身体强度。

那么如何提高身体强度呢?第一提高修为,内劲可以在一定程度上淬炼身体,不过很慢而且不明显。

第二利用天材地宝药液药丸还淬炼,这个见效最快,且不说有没有副作用,只是一般人没有这么多资源去挥霍。

第三则是根本,那就是训练。

不用内劲辅助,光以肉身之力去练习。”

“这个阶段我不会教授你们武技,只会陪着你们一起锻炼。

今日目标,沿着演武场外围跑二十圈,先跑完先结束,禁止使用内劲,一旦使用训练量加倍。”

这个演武场比早晨伊然去的演武场小了不少,只是一圈下来也有三百长左右。

曾经那个世界,八岁孩子体育课的训练需求不过是四百米一百三十三丈。

如今却是要跑三千丈,那些犯错的孩子更是需要跑六千丈!

对于成年人来说都不是一个简单的任务,哪怕有灵气的滋养身体可以比曾经的世界强上不少。

黄战在前带队,绕着演武场慢慢得跑动起来,逐渐提速之后注意到大多数人能够适应,便维持着这个速度跑动。

一圈结束黄战换了位置,孩子们维持队形继续跑,黄战则是跑在了队伍旁边,观察着每一个学生的反应。

远远的看见别的演武场上,导师们教导的都是出拳横踢这些招式的时候,很多孩子都感到很不舒服,甚至产生了懈怠。

也就是这样一个停滞,不少人的脚步便乱了节奏也乱了,队伍的阵型顿时被打散。

“不要受别人影响,调整呼吸调整脚步,落后的跟上,把队伍排起来。”

虽然对黄战的教学感到不开心,但是迫于黄战的淫威,还是调整好了节奏继续跑动起来。

只是没有维持多久,当第二圈跑完来到第三圈的时候,很多孩子满头大汗,气力已是快跟不上。

🎁美女直播


63zo.com 全本免费小说网
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

光耀门楣的解释我上周读完了那本书英语反弓煞如何化解雅俗共赏的意思解释清风颂歌曲谭振演唱骨王数据拐了校草当老公然后心动by荔雾讲的什么重生之光耀门楣免费观看骨王新番光耀门楣的正确解释我跟皇上互穿了帝辛他达拉非效果好吗万人迷男配又美又撩奉酒全文你管这叫创业相似万人迷男配又美又撩凤长辞青春回忆的经典短句网游玩的人数最多的几个游戏在我的世界里爱你老少恋电影清风颂歌曲视频玄幻:将萝莉养成病娇离婚后前夫失忆了天煞孤星?禁欲王爷却宠她入骨雕刻师:我制造完美死亡现场盗墓之开局我在格尔木蹬三轮锦冠天下讨情债重生八零,山有灵兮我有田深渊专列白月光任务失败后我杀疯了满级大佬重生修仙废柴与吉米同行所有人都以为我开创了修真五十年代之女刺客来了男配的小奶猫[穿书]玄学大师的佛系日常00后老师:学生迟到,我也迟到PDD歌友会,致郁千万水友揣着空间成富一代八十年代错嫁之后