第19章（第1页）
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云祈桑唇角勾勾：“这是师祖所研制的解毒丸，服了后可保你一年之内百毒不侵。”
听到百毒不侵这几个字，李珞的眼睛骤然闪闪发亮，虽然估计自己没什么中毒的机会，不过若是自身有防毒的能力自然是更好的。
不过只有一年，这个……她一个狼扑抓住男子的衣摆，眼睛紧紧地盯着他手中的瓶子，拖长了音喊道：“师傅……”
云祈桑眼里掠过一丝极淡的笑意，神情自若地将李珞的双手掰开，退后几步道：“一年一颗，少不了你的。”
李珞见把戏被识破，眼角微抽，深吸了几口气后道：“师傅，可以练武了吗？”
云祈桑上下仔细打量了李珞几眼后道：“你虽资质一般，然骨骼轻盈，若勤加练习，将来轻功必定在江湖上能排上名次，这样也不算太丢脸。
先学内功，如何？”
你都分析得那么透彻清楚了？我还能能有异议么？不能！
于是李珞答道：“师傅说的是。”
云祈桑点点头：“你听好了。
内功之传，脉络甚真；前任后督，行气滚滚；井池双穴，了劲循循。
千变万化，不离乎本，得其奥妙，方叹无垠。
龟尾升气，丹田练神，气下于海，光聚天心。
既明脉络，次观格式；头正而起，肩平而顺，胸出而闭，背平而正，足坚而稳，膝屈而伸，裆深而藏，肋平而张。
……
劲诀既详，下言调气：每日清晨，或坐或立，闭目钳口，细调呼吸，一出一入，皆从鼻孔，而少时气定，遂吸气一口，默想真气自涌泉发出，升于两肋，自两肋升于前胸，自前胸升于耳后，渐升于泥丸百会穴；降气时，默想真气由泥丸降至印堂，至鼻，至喉，至脊背，透至前心，沉于丹田。
丹田气足，自能复于尾闾，达于脊背，上升泥丸。
周而复始，从乎天地循环之理也。”
一袭话，皆是四字格调，冗长难懂，李珞已然听得有些昏昏欲睡。
“听懂了多少？”
清朗的嗓音如同一阵夏日里凉爽的风拂面，李珞顿时清醒了许多。
她摇摇头，心下掂量了一翻，愀然伸出两个手指。
其实是，什么都没有听懂。
“才两成？”
云祈桑不可置信。
两成已经是滥竽充数了，李珞心道。
头微微下垂，不敢去看云祈桑的脸色。
云祈桑叹息了一声：“今日你先蹲马步吧。
明日我将口诀抄在纸上给你带来，后日再背给我听。”