第七十三章 最伟大的退役循环演出日更2 8万字跪求订阅月票（第2页）

另外他的骨架很大，这意味着他能轻松挂上肌肉。”

格罗弗对王烁说道。

“你认为眼下他应该提升哪方面的体能训练？”

王烁问道。

“核心力量和上肢。”

格罗弗回答道。

“现在距离世锦赛开始还有差不多一个半月的时间，你有想好怎么安排他的训练吗？”

王烁追问道。

“适当的增肌肯定是必要的。

我觉得我们可以采取‘保2追3’的训练计划，即在他回归国家队以前，争取能够增加2到3公斤的肌肉。”

格罗弗说道。

王烁有点疑惑，道：“这么短的时间内，你确定他的增肌计划能够完成吗？”

格罗弗笑了笑，心想：你丫居然敢怀疑我这个训练师界的GOAT？不过看在乔老板的面子上，他还是耐着性子道：“只要他能够听我的安排，注意饮食，刻苦训练，问题不大。”

结束与格罗弗的对话，王烁走到表情略微有些紧张的姚明面前，道：“你知道刚刚给你做体测的那个人是谁吗？”

小姚摇了摇头。

王烁笑道：“乔丹的私人训练师，NBA训练师界的传奇，蒂姆-格罗弗。”

小姚：囧。

拍了拍小姚的后背，王烁接着道：“你在国内打球时我就有关注你，伱知道这次王非教练让你来我这儿单独特训有着怎样的用心吗？”

小姚点了点头，道：“刻苦训练，争取能在世锦赛和亚运会上为国争光。”

王烁乐了，道：“为国争光只是一部分，同时也是为了给你即将到来的NBA生涯打下一个良好的基础。”

听到NBA这三个字，小姚顿时就来了兴致，“王教练，能跟我说说有关NBA的事吗？”

王烁道：“你想知道关于哪方面的？”

小姚在脑海里寻思了一会儿后，先问了一个他比较关心的问题，道：“虽然今年我成为了状元秀，但我还是不确定我是否能适应NBA的比赛强度。”

王烁笑道：“你不是和去年的NBA状元秀泰森-钱德勒打过吗？”

小姚摇了摇头，道：“可他们都说泰森-钱德勒是水货状元。”

闻言，王烁顿时便乐了。

因为他万万没想到，“拳王”

成为状元秀之后会带来如此的连锁反应。

“这样，过两天我找个NBA球员来和你打打，你自己体验一下。”

王烁说道。

小姚连忙点了点头，然后问道：“我听他们说，新秀第一年，得在NBA给老球员拎包，跑腿，这是真的吗？”

王烁道：“这算是NBA的一个潜规则吧，不过你不用担心，因为你要去的那支球队，目前的球队老大是史蒂夫-弗朗西斯，用我们中国人的说法来说，他是一个比较讲义气的人。”

小姚笑了笑，道：“我现在英文还不够好，有点担心和队友的交流问题。”

王烁点头道：“出国打球，语言肯定是最重要的。”

接着，姚明又问了王烁不少有关NBA的问题。

而王烁也一一作答。

“在NBA，球员竟然能和球队叫板？”

在听王烁讲到NBA这个球星联盟的本质时，小姚惊了。

“不止如此，有些厉害的球员，比如迈克尔-乔丹，球队还得哄着他打球。”

王烁笑道。