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第4章 呼吸(第1页)

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青铜镜的变化,徐青自然察觉到了。

“青哥儿,没想到你居然颇有练武的天赋。

才多久呢,你已经学得有模有样了!”

李公圤看到徐青模仿仙鹤的动作,禁不住发出感慨。

徐青被打断思索。

“刚才青铜镜里,武道一栏,多了一项分支内容,鹤形桩(残缺)。”

他心念一闪而过,对着李公圤直接问道“叔父,这鹤形桩除了动作要领外,应该还有别的吧。”

李公圤与他这具身体虽无血缘关系,却感情深厚,因此徐青没必要有太多的弯弯绕绕,有事直说,更显得亲近。

李公圤微微惊讶,随即道“不错,除了动作之外,其实还有配套的呼吸法,可惜你父亲还没传我,你家就出了那等事。”

徐青心道“果然”

他又问“叔父,配套的呼吸法有什么用?”

李公圤“等你鹤形桩练到站桩熟练时,体内会有一股热气出现,然后用配套的呼吸法将热气散入四肢,时间一久,便可以让自己的动作变得更灵巧、轻盈。”

“若是没有呼吸法呢?”

“那也有强身健体的效果,时间久了,身子也会轻便。

只是没有呼吸法效果那么好。”

李公圤笑了笑,随即来到墙角,对着墙面的凸起连踢数下,借力翻上墙头。

身手矫健,不逊色少年人。

李公圤又跳下来,捻须道“普通人到我这个岁数,就开始不以筋骨为能了。

但我常年站桩,反而不比年轻人差,而且气力充足。

这就是鹤形桩的效果。

近些年,我更是摸到一些诀窍,在衙门当值时,也能练习鹤形桩,一天下来,别人都腰酸腿疼,反而我轮值结束后,一点都不疲累,唯一的坏处就是容易饿。”

说到此处,李公圤禁不住有些惭愧。

这些年,他在吃上花的钱,比徐青这半大小子还多。

要不是徐父给他留了一些钱,光靠衙门那点好处,决计是熬不到现在的。

即使如此,李公圤依旧留了大约二十贯钱没动,这是给徐青将来办婚事的。

当然,若是徐青考上秀才,那他的事,李公圤就没什么好操心的了。

“原来如此,叔父你继续教我鹤形桩吧。”

“好,看你学得很快,我现在把自己总结出的诀窍告知你。

记住了,如果哪里练得不对劲,身体不舒服,切勿强行练下去。”

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