第3章（第1页）
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啊，睡饱的感觉，就是好啊！
沐瑶伸了个懒腰，感受太阳照在身上的暖洋洋之感，然后放下了手。
与此同时，她也已经瞬移到了山门附近。
师父教导得好，遇事不要慌，反正走过来也根本来不及，那就干脆慢一点。
实在走不到，那就悄咪咪使用超能力作弊一下。
鲁迅曾经说过，只要没被发现的作弊，都不叫作弊。
沐瑶调整好状态，走上前再次打开破木头山门，姜柳也刚好在此时走到门前。
望舒派内几乎人人都身藏绝技，修为不凡，沐瑶作为唯一一个连灵根都没有压根不能修炼的小师妹，能做的，也只有尽自己可能帮帮诸位师兄师姐师父了。
比如，当一个专业门童兼接待。
姜柳刚刚去附近的镇子采购归来，大包小包拎了一大堆货物，手里还抱了三个大箱子，几乎把她整个人尽数遮住。
沐瑶赶紧从师父手中接过部分拎包与箱子，伴随着遮挡姜柳视线的箱子逐渐转移，姜柳也总算是能看到沐瑶的脸了。
“瑶瑶，我不在的这段时间……”
姜柳刚想询问询问情况，却在看见沐瑶脸的时候突然皱起了眉，“瑶瑶，你是不是，又刚起床？”
沐瑶本来是想蒙混过关的，没想到，还是暴露了。
她有些心虚地嗯嗯啊啊了几声，多了也不敢回答。
姜柳见此，不由得无奈地叹了口气：“唉，瑶瑶，为师都与你说过多少次了，小小年纪，不要熬夜，不要睡懒觉，要保证每天八小时，也就是四个时辰的睡眠，千万不能晚于亥时睡觉，不能晚于辰时起床，要保持健康的作息，要养生，要养生懂么！
身体是革命的本钱，你还年轻，尤其要注意身体健康，千万不要和你的师兄师姐们学，什么半夜不睡觉，饭不按顿吃，整天去什么危险的密境探险，动不动就情绪激动，大喜大悲，这都是坏习惯，都是坏习惯知道么！
等到你到了师父的这个岁数啊，你就知道了……”
姜柳一边与沐瑶一起往里走，一边絮絮叨叨地开始墨迹教育沐瑶，好在沐瑶听得太多，也都习惯了，能够完美做到一耳朵进一耳朵出，完全当作一段念经背景音。
姜柳是沐瑶和各位师兄师姐的师父，也是望舒派的掌门。
虽然说是师父，但其实姜柳从来就没教过望舒派弟子们什么正经修仙知识，更没有帮助他们修炼过。
按照姜柳自己的说法，她是“人生导师”
，而不是“修炼师父”
，主要负责传授心灵鸡汤，和养生技能。
没错，养生。
姜柳平生没什么别的爱好，唯独酷爱养生。
她在望舒派内从来都不干什么正事，整天就在屋里鼓捣各种养生物品发明创造，兴起时就撰写撰写养生秘籍，唯一很遗憾的是，全都卖不出去。
整日念叨着养生的人，往往有着非同寻常的灿烂过往，而姜柳也不例外。
这就和浮华散尽，返璞归真，叶落归根一样，沐瑶知道，师父这是万般繁华皆过眼，最终方知平平淡淡才是真。
和自己一样，师父，也是一位穿越人士。
在穿越之前，师父曾是一名勤奋上进的人民教师。
她刚获得区级青师赛的第一名，就在她准备进军市级奖项，大展宏图的时候，因为意外，噶了。
普通人噶了就是噶了，但是师父不太普通。
她还穿了。