隔离期间（第3页）
🎁美女直播10:15a-队友连线林念淇首先连线了张雨霏，她的屏幕上出现了张雨霏在健身房的画面。
"
雨霏，你那边看起来设备齐全啊！
"
林念淇笑着说。
"
是啊，念淇，我这边也准备得很充分，就等展示给大家看了。
"
张雨霏回应，两人的笑声在直播间里回荡。
接着，林念淇连线了其他两位队员，李冰洁和程龙。
"
冰洁，程龙，你们好！
今天我们要展示给大家看我们是如何保持状态的。
"
林念淇热情地向他们打招呼。
"
念淇，我们已经迫不及待了！
"
李冰洁兴奋地说。
"
那就让我们开始吧！
"
程龙的声音里充满了活力。
11:00a-训练展示直播中，林念淇和队友们轮流展示了自己的训练项目。
他们从力量训练到柔韧性训练，再到模拟游泳动作，粉丝们得以一窥运动员的日常训练。