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第70章 天凉玛破(第1页)

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“早上我们有传统养生操,五禽戏,八段锦,太极拳等供大家选择。

下午想来点刺激的,我们也可以提供经典广场舞,街舞,宅舞,甚至是拉丁舞,古典舞,傩面舞,毕竟各位老年朋友并不是普通的老人,该活动筋骨的时候还是要上点强度的,至于晚上,我们可以来斗舞,水泥不限量哈。”

温小瑾滔滔不绝,对昨晚查的资料倒背如流,甚至叫来身后的几个精锐开始示范。

“来来来,上来一个给观众朋友示范一下由我们华夏神医华佗创造的五禽戏,这可是集养生保健于一体神作,每天来上一套包管延年益寿。

剩下两套就更适合我们道上的朋友学习了。

先是太极拳,取我最喜欢的一个说法,就是由我们华夏有名的一个门派武当派创始人张三丰创立,不仅是一种养生操更是一种拳法,是以我们华夏传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学等形成的一种内外兼修、刚柔相济的传统拳术。

最出名的一个技巧就是四两拨千斤。

你俩给我们的观众朋友示范一下。”

当然只是几个晚上也不能要求他们包会,所以温小瑾给他们放了两个晚上的魔教教主,只是表演效果的话对于道上的人而言那不是洒洒水。

中国人都会武功,这个梗诚不欺人,仅仅是一个特效就看得玛门之宴一众目瞪口呆,温小瑾十分满意这个反应,不上点硬菜还真唬不住这帮超雄。

在表演完毕后,她便接着介绍,当然这也是查的资料。

“八段锦是一种我们华夏的一种古代气功功法,其功法有多种要素,相互制约,相互联系,循环运转,别的不多说,让我们的模特来示范一下。”

虽说这看起来不像上面的太极打击效果那么酷炫,但是这动作也是很帅的,以前看那些做早操的夕阳团做得软绵绵的,还以为这是什么舞,原来换一个型男来做,效果还真养眼,毕竟道上的兄弟肌肉是实打实的,不是吃蛋白粉催出来的,那手臂线条,那力道掌控,要不是前天晚上二号莫名其妙来警告她不许摸别人的腹肌,不然温小瑾真想上手试试看腹肌在用力时是不是硬的。

八段锦的反馈也还可以,接下来就是温小瑾的主场了。

“剩下的下午场那些舞种就是以休闲为主了,由于时间问题,我就只展示我擅长的宅舞了,大家当个乐子看看吧。”

温小瑾本来也没抱什么希望,毕竟代沟在那里,也不是同一个世界的人,但是她一个人光在那里叭叭叭,也不拿出点实力肯定难以服众,但是能拿得出手也就是那几年在漫展打工的时候学的那几支宅舞。

神的随波逐渐以及极乐净土。

“温小怂,上bg!”

温小怂满脸不情愿的点出音乐:“都几年没跳了,你那把老骨头还能起舞?”

“开玩笑,老娘当年还是站过c位的,至于看不看得懂就听天由命吧。”

温小怂没和她争论,而是反手点开了录像,然后给二号发了信息。

怂:一手的辣舞视频要不要?

寒:??

怂:方便你度过每一个孤独的夜晚。

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