第11章 什么是修炼（第1页）
🎁美女直播老领导吃完，大汗淋漓！
苗局也是微微的出汗。
王姨和穆华没有出汗，不过两人的情况不一样。
穆华是体质太好！
王姨是体质寒凉！
穆华笑着对老领导说：“老爷子先去洗澡，然后我再给您老按摩一下？怎么样？”
老领导哈哈大笑着说：“很好，就这么办！
小苗陪你坐一会吧！
小苗啊！
代我招待好小穆哈！”
很快老领导躺下了！
穆华用手法给老领导好好的按摩疏通了经络一遍！
都没有用灵气！
因为不需要。
老领导的情况在于两个方面，一在于生活习惯和饮食习惯的观念改变！
其实就是长期以来的错误的认知要推倒重来！
比如一个人长期喜欢吃红烧肉！
身体上，情感上都适应了。
一下子说不能吃了，反而会暂时打破身体平衡！
一个经常操劳的人一下子闲了下来，生理上，心理上都会出现一个不适期！
主动适应的话，过程就短一点，被动适应的话，过程就长一点。
不能适应的话！
身体就会出现问题！
二是老领导的心理调节没有调节过来！
所以现在属于不适应期间！
身体上的小毛病也会放大！
这就要培养一个兴趣，让自己有事可干，还有就是要注意饮食习惯要和身体的消耗，达成平衡！
人类之中最可笑的是，一些人对于自己喜欢的绿植往往最精心的照顾！
却对自己这个最精密的身体往往是最粗暴的对待！
为什么？除了认知就是认知！
大部分人的身体病症都是自己花钱搞出来的！
比如三高症状。
这个是不花钱可以办到的吗？