第28章 观心要点 透视观察气场负面对肉体的持续影响（第1页）
🎁美女直播能量场灵体对肉体的影响已经见过无数次了。
聚会体验。
一开始有一个同修过来了，说去喝茶的地方，比较休闲，聊天修行的好地方，也就随便找了个喝茶的地方。
为保隐私，暂时就称呼为朋友a吧。
朋友a也是在我观心群里的，正好我们来到湖北这边，他也就过来和我们见见面，因为他那边基本没有共同语言的修行者，都是一个人随便修修。
而后开始聊到怎么内观的事情。
教他怎么观。
这时，我观察到他不由自觉的点起了烟，正准备抽，随后我就说：你有开始观察到你抽烟的思想和动作吗？
他说：没有。
随后，我把他的烟拿过来。
我说：现在呢？我把烟递到他面前，让他看着烟。
有什么念头升起吗？
他说：有了，我想抽烟的念头不断冒出来，身体也控制不住的想去拿烟。
我说：是吧，因为你的意识已经完全被烟吸引了，沉迷外物，根本观察不到内心，观察不到自己在干嘛，因为抽烟已经成了一种的本能了！
根本观察不到是先有思想念头给你出指令，再控制身体去行动，已经完全被脑控一样，而这种本能是不好的行为，长时间会伤害到自己，任何体验都有个度。
他说：是啊，好像机器人一样。
观到了，念头给我出指令让我去做。
我说∶嗯，机器人一样。
他说∶经常晚上没烟抽的时候全身不舒服，坐立不安，也要开车跑到外面去买烟，完全被控制。
只有烟才能满足他，仿佛吸了毒上瘾一般，不抽就控制不住自己。
抽烟的思想——抽烟的身体行为——最后结果。
随后和他聊的大量观心的知识，并且做出很多示范，并且他多次觉察自己的思想行为，慢慢学会了，熟练了当下觉察自己的念头行为，可以停止行为，可以继续行为。
念头分分明了，不像之前一样无明，念头也观不到，就被控制去做了
我说：现在还想抽烟吗？
他说：不想了，没这个念头了，没这个欲望了。
多次练习后，慢慢停止了行为。
抽烟的欲望也被观没了。
如吃欲，色欲，各种上瘾的欲，都可以被观没。