第十五章 一天三练（第1页）
🎁美女直播击败堪萨斯大学，说起来容易，但要做到绝不是那么简单的事情。
别觉得之前德州大学输的不多，就认为他们现在调整阵容后有了和堪萨斯叫板的实力。
实际上上一次交手堪萨斯最后都没上主力。
你可以说那是堪萨斯的主教练赛尔夫和巴恩斯一样是老顽固，但事实确实是堪萨斯没用全力。
堪萨斯用全力的时候是在一二节的前半段，那时候德州大学毫无反抗之力。
所以要完成这个目标，他们还得继续变强。
或者换句话说，他们至少要变得实力和堪萨斯大学接近，才有去谈论胜负的资本。
过完圣诞节以后，林影和杜兰特回到德州大学。
他们第一时间就去找了斯普林曼，说了他们的想法。
“夺冠？”
斯普林曼听到这个字眼的时候一脸的震惊。
嗯，就像听到有人要造个电梯上月球一样。
要知道之前巴恩斯说的精英八强就已经算奢望了，夺冠根本就是天方夜谭。
不过看着两人一本正经的样子，他也知道这不是什么玩笑话，更何况今天也不是愚人节。
震惊过后，他很认真地点了点头。
虽然他觉得那很不切实际，但他还是能够感受到两人传来的那种朝气。
年轻人有梦想是好事情，他要做的不是打破这种梦想，而是应该尽可能去帮助他们。
谁也无法预知未来，万一真做到了呢？
“成功没有捷径，我会更严格地训练你们，你们必须付出更多，甚至多出数倍的汗水和努力。”
斯普利满接着的话先给两人兜了个底。
再然后，他就提出了自己对两人的要求。
“我们现在的训练安排是一天两练，接下来的时间我会增加到一天三练。”
从二到三，这听着好像变化不大，但或许只有职业运动员才知道这意味着什么。
举个最简单的例子，nba球员一般都是一天两练，极少数会一天三练。
在那极少数的人里面，球迷最熟悉的就是科比，“凌晨四点钟”
的梗就是出自这里。
或者用数字来解释会更直白一些。
每个人的训练时间各不相同，不过一般情况下，一次训练是2个小时左右。
一天一练，就是一天训练两个小时。
一天两练，就是四个小时。
一天三练的话，就是六个小时。
可能你会说这也不多啊，普通人一天上班都有八个小时呢！
但是训练和上班不是一个概念。
上班你摸摸鱼，真正干活的可能也就四五个小时或者更少。
但是训练的话，是需要全力投入的。