第七十九章 凶多吉少（第1页）
🎁美女直播陈伊沫这一觉直接是从周一傍晚训练结束睡到了第二天清晨。
他睁开双眼，坐了起来，慵懒的神情一扫而空，换上一副精神奕奕的神采。
“哎哟，真舒服！”
他使劲伸了一个懒腰。
忽然，一阵撕心裂肺的疼痛涌上了全身。
巨量肌肉训练的“后遗症”
来了，陈伊沫一下子疼得又躺回床上。
一阵无语。
拉林教练训练前难道没有想过这个“后遗症”
么？
陈伊沫艰难地起床并且洗漱完毕，他路过训练场去到餐厅，清晨八点的卡灵顿训练基地只有清新的空气和鸟叫的声音。
由于穆里尼奥给陈伊沫的增重计划从一个月缩短到了10天，所以他的早餐也是在原本谷物、苹果、蛋白的基础上增加了半斤的牛肉。
这一下子也是令陈伊沫吃了一个实诚。
他摸了摸鼓起的肚子，心里想着今天自己肌肉酸痛的情况，应该不用再接受那种魔鬼训练了吧？
谁曾想到两个小时后，当陈伊沫早上的食物消化完毕的时候，体能教练拉林又开始了对陈伊沫新一轮的蹂躏……
“喂，今天还要训练吗？”
陈伊沫表达着自己的不满：“我的肌肉还没恢复呢！”
“没有时间了。”
拉林铁着脸：“比赛就是战场，打仗前哪有那么多时间给你磨蹭？有困难就把困难给克服了！”
“我……”
“先去跑10圈！”
“有没有搞错？”
“你最好快点。”