好好吃饭的难度（第2页）
🎁美女直播饮食很不规律，晚餐经常都忘了吃，有时候又暴食，经常是一周就有两三次，有时候一天都不想吃。”
铲屎官读着当年的日记给我听。
仿佛，历史重演了一般。
没想到刚上大学时的铲屎官已经有了饮食方面的问题，只是时间过去了太久，估计她自己都忘记了……
“这个十月份尤其严重，有一天什么都没有吃，有一天晚上喝了八袋酸奶，有一天吃了很多老干妈辣椒，我承认我疯了……这个星期我吃了很多个面包，是因为心情真的很不好，也许这是很差的借口，一直吃到我快吐出来，才好受一点，很自虐吧。
还有那天阳台上失眠，也是吃了很多坚果，撑到不行。
今天呢，是粽子。”
铲屎官读着读着，突然有些懊恼。
看来，人类真的容易在同一个地方摔倒。
对于“好了伤疤忘了疼”
的铲屎官来说，尤其如此。
“书上说暴食症者还会以极端的手段来‘清空’暴食的东西，比如呕吐、间歇禁食什么的，我倒没有这么自虐，我比较坦然的接受自己体重的现实。
所以我觉得自己是轻度的暴食症，依据：1、难以控制的发作性贪食；2、发作性贪食至少每周两次，持续三个月；3、排除躯体疾病所致的体重减轻……”
铲屎官没有继续读下去，因为她似乎已经意识到，现在的自己是什么问题了。
“你知道么达西，大学的时候，我因为暴饮暴食的问题，一直胖到了140多斤，自卑到不行……没想到上班之后体重正常了一些，我又忘记要好好吃饭了。”
的确，好好吃饭对于我来说，是一种习以为常或者轻而易举的事情，但是对于铲屎官来说，却总是这么难，反反复复地在跌入暴食的陷阱里。
我走到她身边，蹭了蹭她的腿表示安慰。
我不禁有些佩服那时候的铲屎官，因为她已经学会对自己“自检”
了。
反观现在的铲屎官，反射弧实在太长，还转了好大的一个弯。
要是我早一点认识铲屎官就好了，我暗暗地想，这样的话，就能早一点提醒她了。
不过那时候，我好像还没出生……