第82章 擦边五禽戏(第1页)
🎁美女直播第82章擦边五禽戏
“东东来了!
快来快来!”
夏老太太穿着白色的练功服在公园的健身器材上拉筋,周围围了一圈跟她穿着相同的老头?老太太们,有些?边聊天边转着太极盘,有些?就三三两两坐在仰卧起坐的架子上随口闲聊。
公园的人已经习惯了她?们的存在,路过的人只偶尔还有些好奇地?朝他们这边张望,大多数路过已经能做到目不斜视。
过了几个月房东带的这支健身气功小队已然多了不?少的生面孔,大多都是被他们吸引过来,后来加入一起练的。
还有一部分是夏老太太依靠自己的人格魅力和广泛的交际圈拉来的那些?老姐妹。
有人系统教学,能强身健体还能消磨早上的时间,这些?平时?闲在家里没事可做,唯一的乐趣就是和院子?里的老太太们聊几句,或者?自己出去在外面走走,早就觉得生活无趣,现在多了个兴趣班似的东西,大家都很好?奇。
这其中房东也没少出?力,不?少老人性格都挺固执,像是莫叔,他就和他养的黑八哥一样,都不?乐意接受新东西。
这么久了,房东依旧只听过那只黑八哥叫“你好?。”
除了不?乐意接受新鲜事物以外,有些?人的固执还体现在他们一点都不?服老,六七十岁年纪硬是还把自己当四五十的,觉得健身气功这东西是上了年纪命不?久矣的人才会做的,他们还年轻,还能活好?几十年,压根用不?着养生。
在这方面的固执甚至比一些?年轻人还要强烈。
太固执的观念是一种很难扭转的东西,为此房东废了不?少口舌,跟贺庭屿一起商量出?了一套合适的应对话术才艰难达成目标。
房东也穿着和她?们一样的服装走了过去,还是早春,太阳不?大,在家养了一个冬天的皮肤现在还没接受过烈日的洗礼,显得十分白皙。
练功服白的很纯,很亮,皮肤稍黑的人穿着都会显得更黑几分,房东却恰好?相反,有衣服衬着当底子?,反而显得他更白了。
“咱们休息一会儿,还是和以前一样,过两分钟八点准时?开始。”
房东笑了笑,眼角弯着,眸子?里闪着细碎的光,和煦温和的笑意有了点贺庭屿的影子?,冲淡了他的长相带来的凶气。
自从跟贺庭屿在一起后,除了生病那会儿没胃口吃的少,其他时?候房东的伙食都不?差,比他从前端着个小电锅就能对付一顿的生活简直好?了太多。
贺庭屿家里从小就很注重饮食的搭配,他们认为人要聪明就得吃的好?,吃的好?发育才能好?,脑子?也更灵光。
他从小在家长大,就算没有专门去学,也耳濡目染了解了不?少。
而房东虽然有的时?候有些?挑食,但?大多数时?候面对贺庭屿做的饭,他是不?好?意思挑剔的,起码能吃一些?,然后表达自己最诚挚的夸赞。
时?间长了有些?他以前不?吃的东西,现在也品味出?了些?许滋味,食谱范围扩大了不?少。
“东东啊,待会儿练完别走,跟我们拍个视频。”
夏老太太拍拍房东的肩膀笑眯眯地?说:“我们东东长得多好?看,待会儿跳广场舞你别走,跟我们一起拍个视频。”
“是啊,多帅的小伙子?。”
“还没结婚吧,我有个亲戚家女儿今年……”
周围的大爷大妈们都围了上来,你一言我一句的说着。
“行。”
房东听着耳边的话头?有些?大,以为她?们是想让他帮忙拿着手机当摄影师给她?们拍,随口就答应了。
待八点一到?,人群自动?散开站在他们各自的位置上,房东站在最前面中央,提着小音响放在一边,等?健身气功五禽戏的口令音乐一响,就跟着动?了起来,还不?忘叮嘱一句,“注意呼吸……”
搭配呼吸法才能最好?的达到?健身气功的效果。
上了年纪的老人学习能力有所下?降,房东也只带了个开头?,后来就走到?人群中去,看见谁的动?作不?标准,或是忘了动?作,就耐心的再教一遍,一点不?急。
公园外车来车往,熙熙攘攘,街上小店的开业声,路上的汽车鸣笛声等?此起彼伏,唯独公园内的一片区域安静盎然,一分一秒的流逝都悄然无声,仿佛时?间都慢了下?来。
——
教学时?间结束,房东没急着走,等?着履行自己的承诺帮大爷大妈们拍视频,结果他就被要求站在正中央。
“对对,就这个队形不?用变了。”
夏老太太扯着嗓子?指挥着。
“?”
站在这能拍视频吗?房东疑惑地?左右看看,怎么看都觉得如?果要拍进所有人,他这个站位也太近了点,于是房东问出?了声,“我站这里太近了吧,拍不?全的。”