第22章 chapter 22双更合一(第2页)
🎁美女直播末了,他对准姜好的痛脚补充说“三个月后,如果你不能瘦一圈上直播,我给你退钱。”
私教话都说到了这个份上,姜好只能英勇就义地说“好”
阿诺拍拍她的肩,语重心长道“别怕,你现阶段最终要的是减脂,多跑跑步。
你直播的时候运动量大,我会适当减轻训练。”
姜好点头就想溜“好,谢谢阿诺老师,今天就这样吧”
“等等”
男人却叫住她,着有些欲言又止。
姜好“怎么了”
“姜姜,”
却听男人忽然换了亲切的称呼,板着一张脸说,“可以麻烦你帮一个忙吗”
姜好疑惑他“什么忙啊”
私教略不好意思地笑了笑,声音也带上恳求“可以请你帮忙宣传下我们健身房吗”
姜好一顿,露出灿烂的笑容。
她笑眯眯靠近私教,阿诺还以为她是要答应了。
岂料,姜好站立在他身旁,含着笑斩钉截铁拒绝“不行哦,等我先瘦下来再说吧”
话毕,转身潇洒离开,被私教折磨到哭的她竟有些大仇得报的快感。
潇洒的姜好回到家后立刻偃旗息鼓,连卧室的几步都不想再走,直直地栽倒在沙发上。
她整整葛优瘫了一个小时,才点开外卖一健身餐,接过发现全是寡淡的草,哦不,菜叶子。
私教叮嘱她晚上喝点脱脂牛奶,再饿可以吃点低卡水果和鸡蛋清,如果实在饿,也可以清水煮红薯解馋。
但她想想,与其吃那些清汤寡水的东西,那还不如饿着早点睡。
为了杀时间,姜好瘫一会儿后,爬上微博更了条动态
“姜咸鱼问比老板更可怕的人是谁
答健身教练。
分享单曲卡路里xx音乐”
其后还附上了“萌萌站起来”
的表情包。
不多时,粉丝们便闻风而来
你的文字为什么有声音
妈妈说做就做,是个狠人
想起了我健身的惨痛经历,第一节课就被虐哭
哭了,中国锦鲤都比我努力系列qaq
所以列计划真的有用我这就列去
自从姜好上次发布了详细计划后,不少粉丝就表示,要跟着锦鲤一起做计划并行动起来努力改变。
尤其是在她仪式感满满地公布123斤真实体重的照片后,前来关注她减肥动向的网友便越发多了起来,大家纷纷留言说要从锦鲤这里找动力,而也是因此,姜好才决定时不时到微博打卡播报自己的最新情况。
着如潮涌来的评论们,愁苦整个下午的姜好终于露出了笑容。
她的目标原本就是变得更好,找回失去粉丝们的赞同,网友们现在的夸赞便犹如一剂强心针,给予了更多她坚持的信心。
心下感动,姜好难得地在评论区一一回复起留言,粉丝们见状也愈发热情。
她与网友们互相勉励,仿佛与众多朋友聊天谈心,这饥饿的漫漫的长夜好像也不再那么难熬。
翌日,姜好才终于体会到什么叫刀尖上行走。